Nyt kaikki miehet rohkeasti liikkumaan.

Tunti sopii sinulle, jos viihdyt hyvin sohvalla kyljellään ja liikkuminen on aina ollut pakkopullaa.

Tunti on erityisesti fyysistätyötä tekeville ja vielä enemmän istumatyötä tekeville.

Mikäli pääset lattialle istumaan ja omatoimisesti sieltä myös ylös, niin tämä on sinulle tarkoitettu juttu.

Helppoa ja tehokasta tekemistä. Jokainen tekee oman kunnon mukaan ja koitetaan saada liikkumisesta onnistumisia ja haastetaan omaa kehoa.

Paikka on Turussa Pääskyvuoren koulun alasalissa osoitteessa Talvitie 10

Ilmoittautu tunnille alla olevasta linkistä ainakin 2 päivää ennen jumppaa. Tunnin toteutumiseen vaaditaan vähintään 4 osallistujaa.

Ota mukaan jumppa-alusta, vesipullo ja pikkupyyhe

Hinta: 9 euroa kerta 5-kerran kortti 40 euroa