Ravintovalmentaja Sirpa Heikkilä antaa käytännönläheisiä vinkkejä siitä, miten voimme ruokavaliolla vaikuttaa hormoonitoiminnan mahdollisimman hyvään tasapainoon.

• unettomuus

• kilpirauhasongelmat

• mielialavaihtelut

• testosteroni/estrogeeni

• ideoita ruokailuihin

Aika: Lauantai 12.9.2020 klo 12.00-13.30

Paikka: Kahvila-konditorio KakkuAnne, Lieto/Loukinainen (Nenämäentie 3)

Hinta 20 euroa

Maksutavat: pankkikortti ja käteinen paikan päällä